Pilates ile Hareketin iyileştirici gücünü
Güçlü, esnek, sağlıklı bir bedene sahip olmak hiç de zor değil.
Size En Uygun Seansı Seçin Veya Dönüş Yapın, Birlikte Seçelim.
Yurt dışında geçirdiğim 6 yılın ardından 2009’da Türkiye’ye dönüş kararı aldım. Dönüş sürecimde, yaşam tarzıma uygun ve beni hem fiziksel hem zihinsel olarak güçlendirecek bir spor dalı arayışına girdim. Bu süreçte, yalnızca spor yapmak değil, yaptığım egzersizleri bilinçli ve doğru bir şekilde uygulayabilmek için eğitim alma arayışım olmuştu.
Kendimi en yakın hissettiğim branş pilates oldu. Türkiye’de 2007 yılından beri eğitim veren Balance Body sistemiyle tanıştım, 2010 yılında pilates eğitimlerime başladım. Eğitim sürecim içerisinde, bir pilates stüdyosunda beş yıl eğitmenlik yaparak öğrendiklerimi pratiğe dökme ve gerçek deneyimlerle pekiştirme şansı yakaladım. Genel pilates eğitimlerimin yanı sıra çeşitli destekleyici eğitimlerle bilgi birikimimi genişleterek kendimi sürekli geliştirmeye ve en iyi seviyeye taşımaya çalıştım. Pilatesin hem bedensel hem de zihinsel iyileştirici etkisini deneyimledikçe, bu farkındalığı başkalarıyla da paylaşma isteğim arttı. Bu motivasyonla, Ocak 2018’de kendi stüdyom Stüdyo Pilates Azra’yı hayata geçirerek, insanlara pilatesin dengeleyici ve dönüştürücü gücünü aktarmaya başladım. Her bireyin bedeninde ve zihninde gerçekleşen bu dönüşüme tanıklık etmek, onların güçlendiğini ve şifalandığını görmek beni çok mutlu ediyor. 2010 yılından 2025 Kasım'a kadar yaklaşık 23 binden fazla ders vererek aktif pilates eğitmenliğine devam etmekteyim.
Sağlığına Yaptığın En İyi Yatırım Pilates.
Bireysel Pilates
Kişiye özel birebir egzersizler
Düet Pilates
İki kişilik eş zamanlı ders
Grup Pilates
Beraber güç ve denge
Hamilelik & Pilates
Anne ve bebek sağlığını destekler
Fizyoterapist Eşliğinde Pilates
Uzman eşliğinde güvenli pilates
Mat/Onl. Pilates
Ekipmansız güç ve esneklik
Copyright 2025 © Studio Pilates Azra Her hakkı saklıdır.
“Eğer pilates bana ne kazandırır, neden yapmalıyım diyorsanız Azra'ya gitmeden doğru cevabı bulamazsınız. 🥰 Pilatesin her anında beden-ruh-zihin bütünlüğünü koruyan , sizin vücudunuzu tanımanızı sağlayan, sanki bir spa dan çıkmış gibi zindelik katan adı pilates olan ama kendisi kocaman bir hediye olan muhteşem Azra ile karşılaştığım için çok mutluyum. Bunu sizlerle paylaşmak daha da güzel çünkü siz de kendinize güzel bir hediye alın, sadece 4 seansta kendinizi inanilmaz muhteşem hissedeceksiniz ve de bağımlılık yapan tek yer.”
Rabia Öztürk